（人民日报健康客户端记者 牛雨蕾）7月30日，中国疾控中心官网发布《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2026年第30周，7月20日-26日）》：近期，新型冠状病毒检测阳性率持续走高，疫情整体处于中等流行水平。具体来说，在哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检出病原体中，新冠病毒占比位居首位，阳性率达20.3%，这也是该数值首次突破20%，较前一周环比上升4个百分点。
7月20日-26日呼吸道样本病原体核酸检测阳性率。中国疾病预防控制中心图“近期，医院门诊的新冠就诊量确实明显增多。”人民日报健康客户端记者专访了西安交通大学第二附属医院感染科传染病防治研究所所长，他表示，但本轮疫情仍属常态化的小幅波动、散发流行，感染规模远低于此前多轮流行高峰，公众无需过度恐慌，出现症状及时就医。
他在临床观察到，普通人群感染后的典型症状仍以咽干咽痛、发热、刺激性干咳为主，部分伴随嗅觉味觉减退、周身乏力等表现。患有糖尿病、肥胖、高血压、慢性肝病等基础疾病的人群，感染后症状不典型，但病情进展更快。
值得注意的是，当前不少民众存在“新冠症状轻微，无需就医服药，可依靠自身抵抗力自愈” 的认知误区。可能导致感染后拖延诊治、错过干预时机，加重身体损伤。
党双锁介绍，新冠、中暑、普通感冒三类疾病均会引发乏力不适，需注意区分。中暑多有明确的高温暴露史，会大量出汗；普通感冒多与温差骤变有关，如长时间吹空调后受凉或衣物增减不当；新冠则有发热的典型表现，还常伴干咳、咽痛、味觉嗅觉改变。
为何新型冠状病毒检测阳性率持续走高？党双锁梳理了三大诱因：
公众个人防护全面松懈。在火车站、商超、地铁等人员密集公共场合，主动佩戴口罩的人群大幅减少。密闭环境下一旦出现感染者，缺乏口罩防护屏障，极易造成大范围人际传播。
高温催生密闭聚集场景。持续高温天气下，居民户外活动减少，更多时间停留于空调房、商场、地下交通等密闭通风较差的场所，人员聚集频次显著上升，大幅提升呼吸道气溶胶传播风险。
病毒持续变异，免疫逃逸能力增强。党双锁认为，随着环境变化，新冠病毒的流行规律或许正在改变，需要进一步了解、关注。根据检测，当前主要流行株为NB.1.8.1及其亚分支，免疫逃逸能力较强，易导致多次感染。但其致病力整体偏低，公众不必恐慌。
针对当前形势，党双锁提出了三点核心建议：
把握治疗黄金窗口期。抗病毒治疗的最佳时机是发病后24至48小时内。目前抗病毒药物已广泛可及，无论是流感还是新冠、无论是身体健康的青壮年还是有基础疾病的患者，都建议确诊后尽早在医生指导下用药。
高危人群格外警惕。65岁以上老年人、合并慢性基础疾病者、免疫功能低下人群、妊娠期及围产期女性，一旦出现典型症状或有明确接触史，建议尽早就医，不要硬扛。
日常习惯仍需注意。日常需保持勤通风、勤洗手、适度锻炼的习惯；在人员密集的密闭场所，建议佩戴口罩。此外，党双锁建议，当前虽值高温，但空调温度建议不低于26℃，休息时也应避免冷风直吹，以避免冷热交替诱发的上呼吸道感染。